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正畸必看!牙齒矯正過程中吃東西的四個注意事項(xiàng)~

作者:楊曉燕  來源:  時間:2022-05-09 14:03:00  閱讀量:
正常情況下,牙齒矯正并不會影響正常進(jìn)食,可是想要矯正按預(yù)期目標(biāo)進(jìn)行,達(dá)到較好的效果,在吃上面需要注意以下幾點(diǎn)內(nèi)容:
 
1、少吃硬度大的食物
正畸過程中,牙齒要進(jìn)行移動,會有一定程度的松動度,不能承受過大的咀嚼力,所以_好不要吃太硬的東西,比如牛肉干、排骨等,吃這些不僅會對牙齒造成比較大的壓力,在咬合時,還有可能撞擊托槽,使托槽移位或脫落。
同時也要盡量減少啃咬的動作,如啃玉米、啃蘋果等,吃的時候可以將東西切成小塊,是比較好的辦法。
 
2、避免吃帶顏色的食物
特別是陶瓷牙套和隱形牙套,如果不想得到“土豪金”或“復(fù)古棕”的牙套,那_好是避免吃咖喱、喝咖啡……著色重的食物可能會讓牙套染色,長期下去會影響到牙套的美觀和使用效果。
 
3、警惕粘性大的食物
比如口香糖、奶糖、湯圓……粘性太強(qiáng)會粘在托槽是,不僅不易清理,還可能把托槽粘下來,很多患者是因?yàn)檫@個原因來重新粘接托槽的,這樣反復(fù)粘接其實(shí)對牙面和固位力都不好。
 
4、隱形牙套避免吃過冷過熱的食物
過冷過熱的食物和飲品會導(dǎo)致牙套變形而無法貼合牙齒,這樣就達(dá)不到很好的矯治效果了。所以,飲用任何飲品以及吃食物之前,可以先摘下隱形牙套,進(jìn)食完畢后先刷牙漱口,再重新戴上。
 
汕頭口腔醫(yī)療中心提醒,除了以上幾點(diǎn),以及剛戴牙套或剛加力時牙齒不適只能吃軟的食物外,其他時候建議正常吃飯,正常咀嚼,避免因咀嚼不夠?qū)е孪嚓P(guān)肌肉萎縮,甚至影響營養(yǎng)攝入。



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